Säker hästhantering minimerar risker

Nu under sommaren är det många som åker iväg på ridläger. För att undvika risken att bli skadad när du hanterar eller rider på hästen så finns det en hel del du kan göra. Här får du några tips på vad du kan tänka på i stallet, i hagen och vid ridningen.

Några enkla säkerhetstips:

I stallet

  • Håll stallgången så fri som möjligt från utrustning, mat och sådant som hästen eller du själv kan fastna i.
  • Undvik att mötas med två hästar i stallgången – ta ut en häst i taget.
  • Använd särskilda skötutrymmen där hästen kan ställas upp och göras iordning.
  • Använd handskar och skor med stålhätta när du hanterar hästen.
  • Gör alltid hästen uppmärksam på att du är på väg in till den i boxen.
  • Läs av hästen – är den irriterad på boxgrannen bör du vara extra uppmärksam.
  • Uppträd lugnt och balanserat. Det smittar av sig på hästarna.

I hagen

  • Använd alltid handskar när du leder hästen.
  • Använd gärna hjälm när du leder hästen till och från hagen.
  • Linda inte grimskaft eller lina runt handen när du leder en häst.
  • Led hästen bredvid dig, varken framför eller bakom dig.
  • Led alltid hästen med grimskaft, aldrig enbart i grimma.
  • Sätt gärna på ett träns om du ska leda hästen en längre bit eller om den är yster.
  • Led alltid bara en häst i taget.
  • När du ska släppa en häst i hagen; gå in i hagen, stäng grinden, vänd upp hästens huvud mot dig och släpp därefter hästen.

Vid ridning

  • Se till så att hästen står stilla när du sitter upp. Be någon att hålla i hästen om den inte står stilla.
  • Ha helst sällskap när du rider.
  • Om du inte har sällskap när du rider – ha en rutin där du till exempel skriver upp på stalltavlan var du rider och när du beräknas vara tillbaka, eller använd någon av säkerhetsapparna som finns på marknaden.
  • Använd en bra ridhjälm och gärna säkerhetsväst.
  • Rid alltid med skor som har klack.
  • Använd säkerhetsstigbyglar som är anpassade efter din fots storlek.
  • Se till så att utrustningen är i bra kondition – torrt läder går lätt sönder, vilket kan vara förödande om det till exempel är en sadelgjordsstropp, ett stigläder eller en tygel.
  • Undvik att rida vid trafikerade vägar.
  • Ta aldrig på eller av dig kläder när du rider. Hästen kan bli skrämd och du själv kan tappa balansen.
  • Undvik att prata i mobiltelefonen när du rider, men ha gärna med mobilen om något skulle hända.

Ryttarens utrustning

  • Ridhjälmen ska passa perfekt och vara godkänd med CE-märkning.
  • Köp inte en begagnad hjälm, den kan ha varit med om stötar och skyddar inte lika bra.
  • Byt hjälm om den utsatts för hårda slag.
  • En skyddsväst ska vara CE-märkt (EN 13158), och i rätt storlek. Köp aldrig en väst att växa i, den ger inte rätt skydd och kan göra mer skada än nytta.
  • Använd säkerhetsstigbyglar av rätt storlek som förhindrar att foten fastnar i stigbygeln vid fall.
  • Använd ridstövlar eller ridskor med klack och gärna skyddshätta.
  • En CE-märkt (EN 1150 eller EN 471) reflexväst är bra att använda när du rider i mörker i närheten av trafik.
  • Sätt upp långt hår, både när du rider och är i stallet, det finns risk att du fastnar.
  • Tugga inte tuggummi när du rider. Det finns risk att du sätter i halsen.

Men det viktigaste rådet är att lära sig hur hästen reagerar i olika situationer, att alltid ligga ett steg före och lära sig att förutse hästens reaktion. Hästar är flyktdjur, och det är ofta därför olyckor kan uppstå, för att om de blir rädda eller otrygga är deras reaktion att ta sig från platsen.